Ultra Hair System превосходное средство для восстановления волос
Опубликовано: 03.11.2016
Если вы нашли, что у вас очень нередко и в большенном количестве выпадают волосы, это повод проявить заботу о собственном здоровье. Почему редеют волосы и как возвратить красоту волосам? Важно узнать главные причины выпадения волос, чтоб срочно принять меры. Запускать этот процесс не стоит, уснувшие волосяные луковки «разбудить» еще труднее.
Ultra Hair System превосходное средство для восстановления волос
Так почему редеют волосы?
Предпосылки могут быть различные. У каждого человека свои особенности ухода за волосами. Основные предпосылки выпадения волос:
1. кто-то некорректно подбирает шампуни, кондюки и маски, не беря во внимание собственный тип волос;
2. кто-то чрезвычайно нередко пользуется утюжком и феном;
3. кто-то носит очень длинноватые волосы, что делает напряжение для волосяных луковиц, что тоже может привести к выпадению, хотя это очень спорный вопрос и каждого все по-разному.
У моей матери была длинноватая коса и не ниже пояса, — как поется в российской песне, а до середины голени, которую она носила практически до 70 лет. Волосы были густыми и в этом возрасте, а коса была в 4 пальца толщиной, ухаживать за ней было очень тяжело. Очень тонкие волосы при мытье очень путались, потому она мыла их, не расплетая косы, а позже, пол — денька сушила и еще пол – денька расчесывала (поначалу она их разбирала и распутывала пальцами, поэтому, что расческа просто не лезла). Беря во внимание возраст, с косой пришлось расстаться, но решение такое для нее было сложным, так как она носила свою косу всю жизнь, подрезая только кончики.
Основными причинами выпадения волос могут быть неправильный образ жизни и собственные потребности, а потребности не всегда приносят пользу:
4. если у вас есть потребность часто пить кофе либо принимать алкоголь, это неблаготворно сказывается на волосах, так как из-за резкого расширения и сужения сосудов мозга, мучается их питание;
5. если вы нередко сидите на диете, довольствуетесь только перекусами, нарушая обычный режим питания, тогда и удивляться, не стоит, что ваши волосы стали редчайшими. Ведь вы, не подпитываете свои волосы изнутри, им не достает витаминов и микроэлементов, без которых они не могут быть бодрствующими;
6. более значимой предпосылкой выпадения волос могут быть постоянные недосыпы, переутомления и депрессии, стрессовые ситуации;
7. нередко предпосылкой выпадения становятся перенесенные заболевания, во время которых организм слабнет (пневмания, бронхит, грипп) либо приобретенные заболевания;
8. а неестественное воздействие на организм различного рода фармацевтических препаратов либо гормонов??
Потому одного ответа на этот вопрос не существует, каждый должен разобраться сам.
А вот методы борьбы с редеющими волосами сводятся к одному: восстановлению питания волос и активизации их роста.
= если ваши волосы редеют очень стремительно и очень, сделайте анализы на гормоны, сходите на консультацию к доктору – трихологу. Он поможет найти главные предпосылки выпадения волос и даст нужные рекомендации.
Почему выпадают волосы и как возвратить красоту волосам? Помогите им изнутри, изучите и проанализируйте правила оптимального питания:
## в качестве строительного материала, для волос нужен белок — мясо, рыба, злаки;
## витамины группы В активизируют рост волос, они содержатся в молочных продуктах, крупах, печени, моркови;
## витамины А и Е содействуют обновлению и отлично увлажняют волосы, для этого включите в рацион морепродукты, рыбий жир, орешки, капусту, бобовые;
## чтоб волосы стали сильными, им нужно железо — птица, красноватое мясо, рыба, крупа;
## ускоряют рост волос и такие витамины, как: селен, калий, цинк, медь. Их содержат молочные продукты — лук, чеснок, крупы, грибы;
## а вот жирная еда, сахар, кофеин, кондитерские изделия разрушают скопленные полезные вещества.
Вторым, но принципиальным направлением является восстановление здоровья волос с помощью массажа головы.
Массаж улучшает кровообращение и помогает питательным субстанциям резвее добираться до корней волос:
## самый действенный массаж головы – массаж своими руками. Прогуляйтесь пальцами по коже головы, с легким надавливанием, в направлении от лба к затылку, потом вибрирующими движениями, в том же направлении. Массаж делайте днем и вечерком, по 5-10 минут;
## более обычный вариант - массаж с использованием массажной щетки, лучше подойдет древесная щетка с натуральной щетиной.
Как возвратить красоту волос и вернуть здоровье волос? Есть ли методы «разбудить» уснувшие луковки волос и заставить их расти.
Об этом вы узнаете из последующей статьи: Почему редеют волосы, целительные маски для волос и еще одна статья, где отыщите рецепты: маски для волос.
