Опубликовано: 11.08.2020
Во время вынашивания ребенка все мысли будущей мамы сосредоточены только на здоровье малыша.
Именно исходя из этого, женщина составляет свой рацион питания, распорядок дня, физическую активность. Но на протяжении 9 месяцев нельзя забывать и о состоянии собственной кожи, ведь она также подвержена сильному стрессу из-за гормональной перестройки, увеличения веса, изменения активности метаболических процессов.
Именно поэтому очень важно вовремя и правильно подобрать крем от растяжек при беременности, который предотвратит образование столь некрасивых и заметных недостатков кожи.
Структура покрова тела обеспечивает защиту внутренних органов от различного рода воздействий внешней среды. Иммунокомпетентные клетки предотвращают развитие бактериальной и вирусной инфекции, ороговевшие ткани постоянно отшелушиваются и замещаются новыми.
Водный и липидный баланс поддерживается за счет интенсивной работы сальных и потовых желез, а расположенные вблизи от верхнего слоя кожи кровеносные сосуды обеспечивают транспорт кислорода и углекислого газа.
В структуре кожного покрова выделяют три слоя, причем средний, дерма, «отвечает» за поддержание тургора и эластичности, что необходимо для выполнений кожей ее физиологических функций. Основной структурной единицей дермы является белок коллаген, он собран в волокна, скрепленные между собой при помощи эластина.
При медленном наборе веса происходит их постепенный рост и растяжение. Однако резкое увеличение пропорций тела приводит к тому, что коллагеновые волокна повреждаются, причем зачастую страдают и мелкие кровеносные сосуды (поэтому в самом начале растяжки имеют характерный багрово-красный или фиолетовый оттенок). Организм не успевает восстановить их целостность, поэтому замещает эти участки соединительной тканью. Так и формируются стрии.
Они не представляют опасности для здоровья женщины, но вызывают эстетический дискомфорт. Подобные дефекты обычно образуются на животе, груди, боковой поверхности бедер, ягодицах. Иногда стрии формируются и в области плеч.
Но далеко не у всех женщин во время беременности возникают растяжки, как правило, их появление могут спровоцировать такие факторы:
избыточный вес до беременности и слишком быстрая прибавка веса при вынашивании ребенка; проблемы с эндокринной системой, но и в норме во время беременности усиленно вырабатывается кортизол, который также способствует образованию растяжек; чрезмерная сухость кожи; генетическая предрасположенность; возраст, так как после 35 лет кожа по физиологическим причинам теряет коллаген, что также способствует формированию стрий; отсутствие соответствующего ухода, который требует проблемная кожа.Конечно, решить все эти проблемы не может даже самый эффективный крем от растяжек, вне зависимости от его цены, отзывов на форумах, и фирмы-изготовителя.
Помимо использования косметических и медицинских средств, для предотвращения образования стрий нужно придерживаться следующих правил:
Самым полезным для кожи считают витамин Е, поэтому основную часть рациона должны составлять продукты, богатые токоферолом. Это растительные масла, кисломолочные продукты, говядина, орехи, курага, гречневая и манная крупа, дрожжевой хлеб, соя и фасоль, многие овощи, зелень. Не стоит забывать и об антиоксидантах и минералах. Четко соблюдать все рекомендации врача относительно норм прибавки веса в зависимости от срока беременности. Начиная со второй половины беременности носить бандаж, после родов также необходимо надевать утягивающий корсет. Потреблять достаточное количество жидкости, в идеале — обычную негазированную воду, хотя в некоторых случаях, например, при изжоге или проблемах с пищеварением доктор может посоветовать минеральную воду. Уделять должное внимание процедурам ухода за кожей. В настоящее время вполне можно подобрать доступное по цене средство, кроме того, свою эффективность в профилактике растяжек доказали различные смеси, приготовленные при помощи рецептов народной медицины (например, на основе мумие ), косметические масла.Сейчас на рынке можно выбрать крем от растяжек при беременности как импортного, так и отечественного производства от сравнительно дешевого средства Мама Комфорт до одного из самых дорогих Baby Teva. Но, несмотря на разнообразные рейтинги лучших препаратов для профилактики стрий на груди, животе и других участках тела, в их составе много схожего.
Они содержат:
Большое значение имеет основа крема и эмульгаторы, необходимые для сохранения реологических свойств препарата и сохраняющие его качество до истечения срока годности. Обычно используют различные соединения, усиливающие активность основных компонентов, которые содержит крем от растяжек.
Как правило, это:
алоэ вера, обеспечивает мягкую структуру препарата, его легкость, смягчает и увлажняет ткани эпидермиса; гликолевая кислота, способствует скорейшему отшелушиванию омертвевших клеток с рогового слоя эпидермиса; олигопептиды и пентапептиды, ускоряющие выработку собственного коллагена и эластина в дерме, кроме того, они обладают антиоксидантными свойствами; ретинилпальмитат, стимулирует обменные процессы в коже, ускоряет замещение ороговевших клеток новыми; лецитин, восстанавливает тургор и защитные функции кожи.Можно остановить свой выбор и на обычном детском креме, который не содержит практически ничего, кроме гипоаллергенной основы и экстрактов растений. Он хорошо увлажняет кожу, однако недостаточно эффективен при наследственной предрасположенности к образованию растяжек.
Несмотря на заверения маркетологов, убрать уже сформировавшиеся стрии при помощи косметических средств невозможно.
В таком случае не обойтись без лазерной шлифовки и других методик аппаратной косметологии.
Поэтому для профилактики подобных эстетических дефектов необходимо применять крем от растяжек начиная с 2 — 3 месяца вынашивания ребенка.
Для выбора средства вовсе необязательно посещать аптеку либо магазин товаров для детей. Сейчас это вполне можно сделать в домашних условиях, лишь бы был доступ к интернету.
При этом необходимо обратить внимание на следующие аспекты:
Фирма-изготовитель. Доверия заслуживают компании с многолетним опытом производства гипоаллергенной косметики как для взрослых, так и для детей. Состав. При этом следует учитывать не только лечебные эффекты основных ингредиентов, но и активность вспомогательных компонентов, которые также способны вызвать аллергическую реакцию. Кроме того, крем от растяжек во время беременности не должен содержать модифицированных эмульгаторов, консервантов и парфюмерных отдушек. Отзывы. Сейчас существует достаточно сайтов, специально предназначенных для описания впечатлений от применения того или иного продукта. Также можно воспользоваться рекомендациями родственниц или подруг. Консультация врача. Особенно это важно при склонности к аллергической реакции, так как некоторые растительные компоненты могут стать причиной перекрестной аллергии, а подобные симптомы негативно влияют на внутриутробное формирование иммунной системы ребенка. Стоимость и объем крема. Например, дорогого средства может хватить до самых родов и даже на период лактации, в то время как относительно дешевый препарат можно израсходовать за 1 — 2 недели. Запах. Не секрет, что беременность существенно влияет на восприятие вкуса и аромата. Поэтому перед покупкой средства, нужно вскрыть тюбик и оценить интенсивность запаха.Не лишним будет и проверить средство на возможные аллергенные свойства. Для этого в магазине можно попросить бесплатный пробник. Это практикуют все известные бренды косметики для будущих мам. Чтобы оценить нежелательные реакции, достаточно нанести небольшое количество препарата (размером с горошину) на тыльную сторону запястья.
Используют крем от растяжек во время беременности одинаково. Его следует наносить на проблемные зоны 2-3 раза в сутки. Проникновение средства в ткани эпидермиса улучшается, если им смазывать влажную кожу после душа. После нельзя надевать одежду или пользоваться полотенцем до полного впитывания крема, это занимает до 20-25 минут.
Применять крем от растяжек нужно ежедневно, это должно стать неотъемлемой частью гигиенических процедур.
Назвать лучший препарат для профилактики стрий достаточно сложно, так как эффективность того или иного крема зависит от индивидуальных особенностей кожи.
Но наиболее распространенными являются следующие средства:
При выборе лучше полагаться не на советы продавцов-консультантов, а на реальные отзывы покупателей. Более эффективны средства от компаний, специализирующихся на производстве товаров для ухода за кожей новорожденных и будущих мам, например, Mustela , Chicco. Да и цена на них ниже, чем на продукцию известных косметических брендов.
Но каждая женщина подбирает средство от растяжек во время беременности индивидуально, исходя из собственных предпочтений, предрасположенности к аллергической реакции и финансовых возможностей. Главное — избегать откровенных подделок и внимательно изучать состав и лечебное действие основных ингредиентов крема.