Опубликовано: 20.06.2017
Второй триместр подходит к концу и всего два месяца остаётся до декрета. Все органы ребёнка уже практически сформированы, и он быстро набирает вес. Животик мамы напоминает арбуз, и теперь больше энергии надо тратить на обычные домашние дела. Будущей мамочке надо больше следить за собой и готовиться к встрече с малышом.
Главное ощущение на этой неделе – шевеление ребёнка. Заметить движения может не только мама, но и окружающие, просто приложив ладонь к животу. А если она очень худенькая, то различить движения получится невооруженным взглядом. Приложив ухо к животу можно различить даже сердцебиение малыша.
Многих будущих мам преследуют боли в спине , особенно, если надо стоять на одном месте. Это объясняется ростом нагрузки и смещением центра тяжести. Болят и ноги, а иногда в них бывают судороги. Нередко конечности немеют, поэтому задерживаться в одной позе надолго не рекомендуется.
Сложнее становится найти удобную позу для сна. Теперь живот мешает в любом положении, и немеют бока, если долго не вертеться. Неплохо выручают в такой ситуации специальные подушки для беременных . Также можно взять небольшие валики и подкладывать их под спину, шею и бока.
Большинство изменений в организме женщины связано с ростом матки и воздействие гормона пролактина. Органы брюшной полости смещаются, а тело готовится к родам и выкармливанию малыша. Ребёнок уже имеет все органы и теперь его тело созревает, набирает вес и готовится к жизни вне мамы.
Матка растёт и заполняет собой всю брюшную полость. Остальным органам становится тесно и это сказывается на их работе. Хотя в норме это не должно приносить сильного дискомфорта, большинство женщин страдают от изжоги , запоров , учащённого мочеиспускания и.т.д. Кроме того, под влияние гормона пролактина изменяется размер груди. Молочная железа набухает и начинает выработку молозива .